很多人生活中都会出现牙龈出血的症状，尤其是刷牙的时候，而这种状况大多是由于食物残渣堆积在牙体周围，而又没有很好的清洁干净，于是形成了牙菌斑、牙结石，从而引起了牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。那么，长沙总是牙龈出血怎么办?

　　长沙总是牙龈出血怎么办?牙结石易对牙龈产生持续的刺激，当正常的牙龈受到刺激时，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈就容易出血，如果长期置之不理，牙周组织可能会发生不可逆的破坏甚至牙齿松动。所以，定期的洁牙能有效去除牙菌斑和牙结石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。

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